肌肉收缩是机体的主要活动形式之一，借此得以实现许多生理功能。

人体和高等动物的肌肉组织分为骨骼肌、心肌和平滑肌三类，其中数量最多的是骨骼肌，在人体，约占体重的42%。骨骼肌的收缩和舒张，导致骨和关节的位移，从而完成各种躯体运动。每条肌纤维都是独立的结构和功能单位，通常接受一个神经末梢的支配，并且只有在有神经冲动传来，完成兴奋的传递后，才能进行收缩。因此骨骼肌活动是在神经系统的控制下实现的。

一、骨骼肌的结构

1. 肌肉—肌束—肌纤维（肌细胞）—肌原纤维

2、肌原纤维：

• 1）暗带（A）、明带（I）、H带、M线、Z线
• 2）肌丝：
• 3）原纤维的分子结构
  • 粗肌丝:
  • 细肌丝:

3、骨骼肌细胞的结构

• （1）肌管系统
• （2）肌小节

二、肌肉收缩是钙离子触发的肌丝滑行

• 1、定义：
• 2、兴奋-收缩耦联过程

3、骨骼肌收缩机制

• （1）兴奋-收缩耦联
• （2）肌丝滑行

三、肌肉收缩的外在表现形式

(一)收缩形式

• 1、单收缩与复合收缩:
• 2、等长收缩与等张收缩

(二)影响收缩因素

• 1、前负荷：
• 2、后负荷：
• 3、肌缩能力：